po prostu

a w ramach cheata to dziewczyny, które dostały zgodę zajadały po prostu dodatkowo jaką porcję zdrowego jedzeia

Zrób coś raz z dobrego serduszka, to przy następnym każdy będzie myślał, że to twój obowiązek. Stara, mądra zależność ;-) Dla psychy własnej po prostu nie rób tego, za co Ci nie płacą ;-)

izolat się wchłania migiem, a whey zwykły po prostu szybko %-)

Moim zdaniem ten człowiek ma nierówno skoro zdecydował go po prostu zabić. Zdrowe zwierzę.

a może ma po prostu wielką głowę i tyle?

po prostu moje ciało nie jest fitnesowe, ale jakoś im się dziwnie skojarzyło z ofertą towarzyskę %-)

nie szydze przeciez ja po prostu jestem wiesniara

Aga u Ciebie też ta szybka taka malusia?? w tym testerze?? u mnie to jak nooo jak to--> O już nie ważne, po prostu przeczytałam instrukcje :-P

[...] upokarzającą i ośmieszającą w oczach innych. Dawniej, mężczyźni dotknięci tym problemem próbowali szukać pomocy w afrodyzjakach, sprawdzali się z prostytutkami, lub po prostu na zawsze rezygnowali z aktywności seksualnej. W dzisiejszych czasach, temat ten coraz bardziej uwydatniany jest na światło dzienne. Leczeniem zaburzeń seksualnych [...]

[...] nie chce ujmować Salecie bo to nie kulturysta i mu to nie potrzebne ale osobiście uważam że WOGÓLE sie nie wyróżnia i zdanie "tak wyrzeźbiony ze masakra" mnie po prostu rozbawiło :) A na avatarze to ja ale w żaden sposób z nikim nie mam zamiaru konkurować.. Dorzucam zdjcie kumpla z siłki który jest tak naprawde średnio wyrzeźbiony i [...]

mój błąd, że na górze nie napisałem że nie chce dłuższego cyklu niż 12-13 tygodni, bo to dla mnie męczarnia... po prostu jak np. po omce wskakuje po 8 tygodniach na propa to już praktycznie nie odczuwam tego uderzenia... Wole krótsze cykle ale mocniejsze dawki... A co myślisz o tej mojej propozycji ? lipa ?? Dobra oceniajcie moją opcje, ja bede [...]

[...] dla diabetyków. Kasze i ryże ok. ale na obiad i kolację, na śniadanie tego nie przełknę. Placki z płatków owsianych mogą być? Naprawdę jestem skołowana, lekarz kazał po prostu jeść zdrowo i unikać białej mąki oraz cukru, dietetyczka dała niby za mało białka, zbędne owoce i pieczywo, nabiał niby też nie jest wskazany. Chciałabym redukować [...]

to chyba nie realne, nie da się po prostu robic serie z duzym ciezarem i nie wstrzymywac oddechu

to chyba nie realne, nie da się po prostu robic serie z duzym ciezarem i nie wstrzymywac oddechu dla mnnie czyms dziwnym jest wstrzymywanie oddechu :P

[...] pokoju, w którym śpimy, zapewnienie w ciągu dnia naszemu organizmowi trochę relaksu, np. wybranie się na siłownię, basen czy aerobik; zaprocentuje to wieczorem - po prostu szybciej zaśniemy, zadbanie o to, by łóżko, na którym śpimy, było wygodne, miało odpowiednie wymiary, umożliwiające swobodne ułożenie ciała i rozluźnienie wszystkich [...]

Przepraszam że zaśmiecam ale po prostu mam podobny problem a nie chciałem nowym tematem zaśmiecać forum. Spróbuję to co doradziłeś. Wielkie dzięki i przepraszam za zaśmiecanie. Jeśli jednak mógłbyś mi podpowiedzieć jakich posiłków mam unikać a do jakich przywiązywać wagę. nie mogę sobie pozwolić na pierś z kurczaka codzień

[...] zasypiam. Jest jeszcze kwestia placebo :D Nie kosztuje na tyle dużo żeby jej nie dokładać do codziennej suplementacji a ma też dużo innych korzyści dla organizmu, których po prostu nie czuć. Tu jest fajna stronka, można poczytać badania itp no ale to można znaleźć %-) http://arginina.info.pl/ Zmieniony przez - gładkizab w dniu 2015-10-31 12:12:46

[...] nie? błonnika dużo 5. A jakie inne źródła białka niż dałem? mam kurczaka, ser, rybkę.. wiadomo, że zamiennie z piersią będzie jakaś chuda wołowinka, inna ryba itp 6. No i ostatnia rzecz - jajek nie lubię po prostu w żadnej formie zaraz po przebudzeniu, a jajeczniczka na drugie śniadanie to co innego.. muszę koniecznie przekładać jaja na później?

[...] w osiagach i technice, satysfakcja i radosc z procesu, a niekoniecznie sylwetka sama w sobie bo ona sie zrobi poniekad sama jak bedziesz konsekwentna i cierpliwa i to po prostu pokochasz :) Nie ma co sie bac silowni, daj spokoj, tam jest taki przekroj ludzi i zachowan ze nic nikogo nie dziwi, serio, szczegolnie na wiekszych sieciowkach w [...]

[...] Ja na ukladaniu planow sie nie znam i nawet nie probuje tej wiedzy zglebic za bardzo, znam podstawy i to mi wystarcza, bo to jednak trzeba miec doswiadczenie, znac sie po prostu by to mialo rece i nogi, zawsze mam kogos do ulozenia mi planu pode mnie, a z takimi gotowymi planami to roznie bywa, bo nie do konca wiadomo jaki byl zamysl [...]